夏天,冰镇的果汁儿是大家的最爱
不同水果做出的果汁儿也有不同的功效
果汁喝不对也会引起严重的后果哦
果汁,你喝对了么?
今天,我们普及一下这些小常识:
水果汁儿功效大全
山楂汁:
健胃消食,养颜瘦身,活血化淤,增强免疫力。
苹果汁:
调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。
西柚汁:
降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。
奇异果汁:
含丰富维他命,清热生津,止吐止泻。
芒果汁:
帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。
菠萝汁:
消肿,帮助消化,舒缓喉痛。
木瓜汁:
消滞润肺,帮助消化蛋白质。
西瓜汁:
消暑利尿,降血压。
西芹汁:
补充体力,舒缓焦虑、压力。
香蕉汁:
提高精力,強健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。
葡萄汁:
补血安神,加強肾肝功能,帮助消化。
柠檬汁:
止咳化痰,有助排除体內毒素
橙汁:
滋润健胃,強化血管,
可以预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
梨汁:
利尿止泻,強健神经,补充血液。
梨汁:
能维持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。
椰子汁:
预防心脏病,关节炎和癌症,
強健肌肤,滋润止咳。
最适合饮蔬果汁的3个时刻
1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅,增加活力及稳定血压并帮助排便。
2、两餐之间或饭前半小时,也是饮用果汁的最佳时间。
3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神,所以运动后是蔬果汁的最佳饮用时间。
夏季喝果汁注意常识
1、喝新鲜果汁不宜加糖
2、肾功能欠佳的人,应避免在晚上饮用果汁,否则早晨醒来,很可能会出现手脚浮肿。
3、鲜榨果汁应半小时内饮尽
4、不宜用果汁送服药物
5、消化系统还不太健全的儿童喝果汁太多会引起疾病
原来喝果汁儿也有这么多讲究,记住了吗?
好用的果汁不但好喝,还更有营养。
敞口乐山楂清爽这是一款以青州敞口山楂为原料,采用酿酒工艺,保留本色本味的山楂汁。全国为数不多的清汁山楂汁,清爽、不粘腻,冰镇更爽口。
炎炎夏日,我们一定要活出自己的感觉,喝一口敞口乐,尽享夏日的冰爽!
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